老人家愛歡喜做，我們何不乾脆歡喜受呢？

「認真你就輸了！」就是這樣給G一言驚醒了我
初到NY，要融入一個新環境不易，要融入一個新家庭的文化
難度更高 
這家的文化跟我家的有著很大的差別
從小到大，我們姐妹仨都可以自由發表意見
而作為父母的喜愛跟我們聊天，上至天文，下至地理
政治、新聞、健康、學業、工作、人際關係，總之話題不斷
反觀這個家庭，兄弟姐妹感情不俗，但跟父母卻鮮有溝通
我感到十分奇怪，作為兒女的竟會是如斯冷淡
吃飯的時候都很安靜，有點「同桌吃飯，各自修行」的感覺
但彼此關心倒是有的，雖然並不明顯 

然後，我愈覺得不對勁的是
兒女全都30-40歲，反倒過來要兩老貼身照顧
例如，兒女懶剝殼吐核，老人家煮蝦會替他們剝殼，提子會買無核的
家務從不讓兒女幫忙做，即使只是洗碗、倒垃圾這種瑣事
他們都怕弄髒弄粗兒女的手，從不讓兒女沾手，堅持自己做
而作為兒女的又的確袖手旁觀，不會主動幫忙
我看不過眼，幾次插手幫忙，也屢遭阻止 
我認為要怪責的反而是父母，不是兒女
在我看來，愛錫兒女無疑是父母的天職
但也請有個限度，畢竟兒女會長大，總不能一輩子要你來照顧吧？
然而G卻以過來人身份解釋，她媽媽其實也是同一類父母
簡單來說，就是「她當每一個兒女都是白痴和殘廢的」

從前G只有忍的份兒，媽媽愛為兒女忙，多管閑事，但G敢怒不敢言
因為知道媽媽是出於一片苦心，即使她沒有為兒女的感受著想過
直至丈夫的提點，對，就是因為自己太認真，所以心裡不是味兒
有些老人家就愛一輩子做照顧人的那一方，而不愛被照顧
既然老人家愛歡喜做，我們何不乾脆歡喜受呢？
一個硬幣也有兩面，與其看不過眼，倒不如就好好享受這種福氣吧！

Daddy Mommy現在拜託你兩件事

懷孕輾轉來到22週，還有18週就可以跟仔仔見面了
前陣子收到了家人寄來的包件，打開盒子，是一種家的味道
內有姊姊送的七田真胎教書和超酷相機套，妹妹給我買的信紙
還有爸媽寄來的一盒甜餅 (((窩心)))

其實無時無刻都很想家，特別是懷了孩子之後
爸爸時常提醒我說，NY就是我以後的家
我知道，也明白，也漸漸將Mr. 5的家人當成自己的家人了 
雖然老爺比較固執和麻煩，但坦白說，他真心真意對我好我是知道的
我時常提醒自己，我要惜福，要視兩老如爸媽一樣孝順
要不是前世做過什麼好事，今世也不會有如此疼愛我的一對家公家婆吧？
我還有什麼可以投訴？難道真的不怕被天打雷劈嗎？ 

醫務所說我的尿液樣本中顯示我還有少許感染，好沮喪
我問可不可以不吃藥，護士說可以，也不想我再吃藥
著我一定一定要多喝水，多排尿
就這樣一整個星期每天喝上好幾公升的水，每小時都排尿兩次
甚至入睡後半夜都要起床上廁所，好累...
難道我該整天抱著廁所做人嗎？

星期三到New York Hospital Queens驗子宮頸長度
我以為就只有這個檢查，原來還會照仔仔
仔仔長大了不少，是不是不喜歡ultra sound，覺得被騷擾呢？
他動手動腳踢個不停，又轉身不讓護士照，非常佻皮
最後給拍下吮手指的照片 :)
護士什麼都沒說，所以要待4月頭產檢才知道檢查結果，希望一切順利吧 

仔仔，Mommy感覺到你真的長大了不少
除了胎動頻密了不少之外，也感覺到你踢得愈來愈起勁了
醫生說這是好事，只要寶寶肯踢，就是健康的證明
你知道嗎，Mommy最期待就是每晚入睡前感受你的大動作
你愛轉身，踢腿，你在Mommy肚子裡的每一個動作
都會讓Mommy帶著微笑入眠，而這一點，是Mommy的專利
你Daddy只能偶爾透過撫摸Mommy的肚子才能感覺得到
仔仔，你很快就會跟Daddy Mommy見面了
就如七田真教授所說，Daddy Mommy現在拜託你兩件事：
你一定要健健康康成長，然後順順利利憑自己的力量來到這個世界
知道嘛？

我不一定會是個100%的好媽媽

戒口的禁忌不知是從何時起，令香港的孕婦變得超級神經質
這樣不能吃，那樣又不能碰
單單因為你上載的一張食物照，只生過一胎（以為經驗老到的）
甚至連從未生育過（卻道聽途說的）
都會你一言我一語的告誡你說：
「你唔食得海鮮o架喎！！」「BB會有濕疹o架喎！！」
嘗試解釋我主診醫生的話，卻被反駁說：「我醫生話唔得喎！」
那我該去拆掉我醫生的招牌嗎？

我是一個新手媽媽，醫生和長輩都是有豐富經驗的人
我只會聽從他們的教導，所以我清楚知道什麼食物是對寶寶有益處和害處
說不用戒口我就會照做，每樣東西都會吃，來達至均衡營養
有些食物雖然會比較寒涼或燥熱，都要間中吃一點點（不用過量就行了）
這樣可以避免小孩日後患上食物敏感的危險
（戒口戒得太清而導致小孩患上食物敏感的案例已聽過不下數十宗了！）
而醫生說過一句非常合理的說話：
「記住，你是孕婦，不是病人呢！」 

其實看到這些留言，恕我直言，我是十分反感的
懷胎十月不是想像般容易，心理壓力其實不少
我明白大家都是出自好心，但可否也體諒一下作為孕婦的心情和壓力呢？

我不一定會是個100%的好媽媽，但我膽敢說
我會盡100%的能力去讓他健康成長、得到幸福的

就是簡簡單單煮了一碟青口意粉，過過口癮而已。可否不要大驚小怪呢？

找醫生作孕前檢查

〔續..〕

在打算懷孕的半年前起，我開始記錄來經周期
並每天服食一粒葉酸補充品
是友人介紹的GNC 400mg裝，萬寧有售（約HKD80.00）

記得夫婦二人都要找醫生作孕前檢查，檢查身體狀況是否適合懷孕
有什麼問題也可以盡早解決

若經期一向有問題的話，就更加要盡早求醫調理身子

因為跟Mr. 5事前沒有什麼生男生女的協議

所以沒有特別考究吃什麼可以幫助生男或生女

吃得健康、有營養才最重要

我反而有特別為Mr. 5多煮有殼海鮮，希望增加其精子活躍度

有殼海鮮包括蝦、生蠔、蜆、青口等

而我跟平日飲食沒兩樣，三餐定時，營養均衡便可

若本身有不良嗜好，例如吸煙、喝酒、夜蒲就請戒掉

養成良好的生活習慣亦十分重要，
早睡早起，多運動，保持心境開朗對身體亦有莫大益處

這方面夫婦雙方都要同心努力去配合呢 ~~

為懷孕打穩良好根基

友人恭喜我當媽媽，然後又慨嘆自己一直沒所出
我沒有什麼特別的意見，但可以將自己的情況和蒐集的資料分享一下 

小時候開始來經以後，每個月下腹都會感到不太舒服
媽媽就叮囑我們姐妹三人，女生千萬不要時常喝冷飲，要喝熱飲
一來、可以避免經痛；二來、經期會很準，時間也不會太長；
三來、長遠而言，對身體有莫大好處
我從小就遵守這個教條，養成喝熱飲的習慣（除非天氣太熱）
因此一直沒有經痛的煩惱，經期也十分有規律，身體沒什麼大毛病
的而且確，身邊有好幾位女友人都有女性病，同樣是因為多喝冷飲之故
這個好習慣為懷孕打穩良好根基
經期準的話，計算排卵期就更容易掌握
所以，想容易懷孕，經期準沒經痛是比較重要的條件

如何計算排卵期呢？
首先，在準備懷孕之前半年，開始習慣記錄來經周期
以準確了解自己的月經周期及計算排卵期
假設你的月經周期是28-30天，來經第一天是3月1號
排卵日就會是第15天，即15號，而容易受孕期為13至19號
經過中醫朋友A的專業意見，在這段時期夫婦要爭取時間多行房
才能增加懷孕機會，但所謂「多行房」並不建議每晚
雖然男人每天都會製造新精子，倘若每天都行房的話
精子量相對地會較少，懷孕比較難
最理想是在排卵日前兩日開始，隔日行房
若排卵日為15號，行房日應由13號起隔晚行房至17號
因為精子被釋放之後，可以在體內存活3天
而卵子被排出後只能存活一天，因此
在預計排卵日前兩天開始行房，可以增加精子與卵子相遇的機會
另外，隔日行房的好處是，夫婦二人不至於太過勞累
而且精子數量亦會較多（因為多儲一天）
當然，我個人認為最重要是夫婦二人先維持一個良好而穩定的性生活
雖然絕大部份人的生活忙碌，但盡可能一星期有一至兩次性生活已屬不錯
不要只旨在排卵期才行房，以免二人只為了生育的壓力而忘卻享受性愛
能享受過程才更容易懷孕的哦！
姿勢也很重要
很多資料表示利用傳統姿勢完事之後
女方要用枕頭墊高臀部/提高雙腿達半小時，方能防止不易倒漏
我不覺得可行... 半分鐘已經是極限，更遑論半小時！
另一個資料有提到，用狗仔式是最能夠縮短精子游走路程
而且本人保證絕不會倒漏！
完事後，女方絕不能下床活動，上廁所或洗澡
最好側臥兼屈曲雙腿達半小時

我曾經參考過：
1）baby from esdlife﹣《準備懷孕篇1，2，3，4》
2）女性最容易受孕的N個關鍵
3）強化你的生育力

〔待續〕

我愛你們，我的大情人和小情人

回顧去年年初為自己定立的目標

感到十分驚訝的是，六項當中只有一項沒有完成 :D

＊

今年（即去年2012年），我也要寫下一個目標清單：

1) 考車牌
你的同事懷孕了，你在工作上開始忙碌起來
即使筆試合格了，但要應付CIA考試之餘，又無暇練車
我也太懶惰了，我決定今年一定要考到車牌！
【去年10月18日終於成功考到車牌】

 2) 去台灣
本來最想到的日本，因為核泄太可怕
想到將來要生孩子，實在不能掉以輕心
唯有到台灣走走，或多或少都可以感染一下日本的氣息吧！ 
【去年5月我們從香港出發到台灣，慶祝結婚周年 ^^】

3) 學刺繡
實在太愛刺繡了，今年一定要上一課刺繡班 :) 
【這個還未有完成... 】

4) 學crochet
多一門手藝，將來可以給寶寶織毛衣 
【今年2月終於學會了！！還給寶寶織好一張小被子】

5) 去Paris
一直對Paris有很浪漫的幻想，周遭的朋友也說我們會喜歡Paris
我也是如此相信
今年，我們一起去Paris吧！:) 
【去年8月尾到了期待已久的Paris﹣補渡蜜月！】

6) 生孩子 Paris之旅過後，是生孩子的時候了！
【今年11月初發現肚裡的第三者，剛過了孕期一半】

＊

今年的目標只有一個
就是希望兒子能順利出世，健健康康成長
我們一家三口展開人生新一頁
我愛你們，我的大情人和小情人 :)

在Mommy的肚子太悶，要吹波波自娛為樂嗎？

終於加入BK的行列了，即使很多人批評BK的版主有親共成員
但我很需要朋友，可以互相交流懷孕的心得，互相支持鼓勵
最愛流連婆媳關係，一個很好的宣洩平台
有了BK，看了不少jm的帖子，有很多很多訴苦的，也有個別是稱讚的
我一直矛盾著，62其實很好，但是懷孕以來不知怎的
就是他做什麼說什麼我也看不過眼，從前我的包容度跑到哪裡去呢？
我當媽媽了，我真的要長大了，我要學習多多包容，做個好榜樣給孩子
然而，上BK不久就認識了一個新朋友
不知怎的大家就是一見如故，聊的很投契
可惜的是，她人在英國，我在美國... V_V 

寶寶不經不覺已經20週了，Daddy終於摸到胎動了
自從感覺胎動之後，一直很想知道寶寶的情況
3月1日再到化驗所，今次要照寶寶的結構
是次檢查是要觀察胎兒一切發育是否正常，心情又興奮又緊張
繼上一次檢查，我已經有個多月沒見過寶寶了
因為是星期五，你要上班，所以由奶奶陪伴著我
今次不但可以知道寶寶的發育情況，還能夠確知寶寶的性別

首先是護士負責講解胎兒的生長情況，她從多角度去講解
「這是胃部。」「這兩個是腎臟。」
「還有不停跳動的心臟。」（還給我們聽心跳）
「手和腳，看到了嗎？他在開開合合小手跟我們say hello。腳趾也長出來了。」
我忍不住問護士：「我們可會知道性別嗎？」護士道：「當然可以，等等。」
然後指住屏幕笑說：「你看看這是什麼？」我看了看，超興奮的說：
「奶奶！是兒子呀！」奶奶非常高興！:D （後來跟老爺說他也十分開心！）
我跟護士道：「真的看得很清楚呢！」
護士：「因為你的寶寶把腿張開給我們看。
你的寶寶很可愛呢！你看！他在吮手指 ~！」
我還能清楚見到寶寶一整條脊骨「長得很好很漂亮呢！」
然後護士說醫生會進來再解釋一下，寶寶一切發育得非常正常健全
最後，醫生說要檢查一下我的子宮頸長度
卻發現長度略短，擔心我會有早產的風險，聽罷後少不免會擔心
護士說由現在開始最好多臥床休息，不宜太過操勞
然後說會致電我的主診醫生，明天產檢時醫生會再向我詳細說明
第二天產檢時，張醫生再為我作檢查，說：
「長度沒問題哦！不過安全起見還是到醫院再檢查一次吧！」
張醫生說我最好多臥床休息，不要再做家務了（YEAH，你聽到了嗎？呵呵 ~~）
盡量坐著躺著，不要站太久，若想動動身都可以
在屋子走走，或在家附近逛逛倒沒問題
但不太建議在shopping mall逛數小時
為了寶寶能夠足月出生，我只好乖乖聽話了

知道是兒子之後，你十分高興了呢 ~
我開始想像兒子長大之後，你會教他踩skateboard，玩baseball
家裡會有一個大朋友和小朋友在玩耍，將會是一個很有趣的畫面

兒子，Mommy的孕期已過了一半
Daddy Mommy很期待親眼見證您出生，親手抱您入懷，好好照顧您
待你長大以後，帶你看看這個世界
在你出世以前的這數月，Mommy一定會更加珍惜您還在我肚子裡的美好時光 :)

Mommy親手給您做的第一份禮物﹣小被子，您喜歡嗎？